அனைவருக்கும் வணக்கம் ..! , நான் பார்த்தது , கேட்டது எனது சிந்தனைக்கு எட்டிய கருத்துகளை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளலாம் என்று நினைத்தேன் அதுதான் இந்த பதிவு. இன்று பள்ளி செல்லும் குழந்தைகள் , பணிக்குச் செல்பவர்கள் , படுத்துத் தூங்குபவர்கள் போன்ற அனைவருக்கும் உடல் பருமனும், தொப்பையும் பெரும் தலைவலியாக உள்ளது. இதற்கு காரணம் அவர் அவர்களே தான். ஆனால் நாம் உண்ணும் உணவுப் பொருள்களைக் குறை கூறுகின்றோம். இவ்வாறு கூறுவதைத் தவறு என சுட்டிக்காட்ட விரும்புகின்றேன். காரணம் எந்த ஒரு உணவுப் பொருளையும் நாம் விரும்பி, தேவையான அளவு உண்ணும் பொழுது அது நமது உடலுக்கு எந்தவிதமான தீங்குகளையும் ஏற்படுத்தி விடாது. விரும்பாத உணவை உண்ணும் பொழுதுதான் ஒவ்வாமை ஏற்பட்டு உடலுக்குப் புதிய புதிய பாதிப்புகளைத் தருகின்றன. ...
Comments
Post a Comment